О чем жалеют люди перед смертью – Топ-10 сожалений

10 основных сожалений людей перед смертью

Старики сожалеют об упущенных мгновениях

Сколько раз вы фантазируете о бессмысленных вещах, которые исчезают из реальности? Сколько времени вы тратите на воспоминания о приятном времени, проведенном с друзьями, вместо того, чтобы просто звонить или встречаться, если это возможно? По статистике, перед смертью люди очень часто сожалеют о том, что оказались в прошлом! Люди старшего возраста считают, что в молодости необходимо как можно больше времени проводить в настоящем, ценив момент. При этом сновидения нельзя отнести к пожирателям времени, если они преследуют определенную цель, чего нельзя сказать о фантазиях.

Отношение к своей жизни

Со временем большинство людей начинают жаловаться на свое финансовое положение, отсутствие успеха и другие преимущества, принимая свою жизнь как должное. В результате мы перестаем наслаждаться полученным подарком: жизнью. Мы фантазируем о будущем, надеясь, что наш лучший час впереди. Мы перестаем ценить воздух, которым дышим, воду, которую пьем, землю, по которой ходим. И это одно из главных сожалений многих людей, у которых мало времени просто довольствоваться лучами солнца, восходом или закатом, дождем, ветром.

Здоровье – это время!

Неудивительно, что перед смертью пожилые люди сожалеют о том, что не позаботились о своем здоровье в молодости, предпочитая работать ради финансового благополучия или вредное времяпрепровождение ради сиюминутной радости. Bronnie Ware уверяет, что без здоровья человек становится узником опеки. У способных людей нет возможности постоянно делать то, что они хотят. Вы должны поддерживать себя различными лекарствами, чтобы бороться с болезнями и продлевать жизнь. У каждого из нас только одно тело, и мы должны заботиться о себе, любить свое тело.

Сожаления о переживаниях

Конечно, у каждого человека свое отношение к проблемам, что связано с особенностями работы центральной нервной системы. Меланхолики обладают высоким уровнем рефлексии, постоянно мучают себя ошибками, а оптимистичные люди решают проблемы, когда они возникают. Однако статистика показывает, что в зрелом возрасте люди сожалеют о чрезмерных заботах прошлого. В конце концов, деньги, которые вы зарабатываете, авторитет среди людей вокруг вас в старости уже не считаются так, как раньше. В результате становится ясно, что потраченные нервы дороже маленьких побед или неудач.

Мнение окружающих людей

Пытаясь устроиться комфортно для общества, мы надеваем социальные маски, мы ограничиваемся удовлетворением своих потребностей. Это приводит к тому, что человек не живет своей жизнью. Перед смертью люди очень сожалеют о том, что оказались в плену чужого мнения, но они могли делать то, что хотели. Конечно, нельзя всегда давать волю своему эго, но не стоит постоянно жертвовать своими интересами. Хотя бы потому, что это приводит к развитию психосоматических заболеваний. Помните, что в будущем критика, которую вы боитесь услышать в своем сегодняшнем выступлении, «абсолютно ничего не даст».

Можно быть счастливым в любой момент

Что такое счастье? В большинстве случаев этим термином обозначается определенный момент, которым нельзя управлять. А это, друзья мои, ужасный стереотип, который мешает нам освободить сознание от внешних факторов. Все зависит от нашего отношения! Ваш день будет намного лучше, если вы правильно рассудите. Об этом говорят успешные люди, в том числе Уилл Смит. Смоделируем ситуацию. Вы проснулись с предвкушением того, сколько приятных впечатлений получите в ближайшие 24 часа! Неужели в этом случае вас сильно расстроит какая-то ерунда вроде враждебного начальника?

Потеря связи с близкими людьми

Несколько исследований показали, что люди, имеющие тесные связи с любимыми, родственниками и друзьями, живут дольше. По понятным причинам старшие сожалеют о том, что перестали поддерживать связь со своими товарищами из-за такой ерунды, как негодование. Еще хуже, если бы не было повода. Тщеславие, стремление к своим целям, даже семья не умоляет, чтобы мы могли просто узнать, как поживают наши друзья. Дружба — это когда никому ничего ни от кого не нужно. Когда можно часами общаться и наслаждаться приятной компанией, и это однозначно благотворно сказывается на здоровье.

Нельзя скрывать собственные чувства

Одна из наиболее частых причин многих психосоматических расстройств — сокрытие своих чувств. Неудивительно, что в списке вещей, о которых люди сожалеют перед смертью, это именно то, что есть. Боясь обидеть или унизить кого-то, мы запираем важные мысли и слова в глубине своей совести. В результате возникают физические проблемы с накопившимися эмоциями. Не бойтесь говорить, говорите о своих жалобах. Не стоит постоянно ограничивать себя из страха потерять кого-то. Помните, что люди, которые все выражают лично, редко способны на обман.

Слишком много работы

Странно, но по статистике больше всего жалеют о профессии мужчины. По этой причине многие старики не видели первых шагов детей, пропустили множество удивительных явлений и событий. Стоит ли усердно работать в течение 11 месяцев, чтобы насладиться всего несколькими неделями ?! Ставка отпуска слишком высока? Уже доказано, что человеку нужна эмоциональная привязанность. Его часто приносят в жертву общепринятым стандартам: финансовое благополучие, комфортная жизнь. Конечно, каждый решает, что важнее всего, но, согласитесь, мысли самых мудрых людей, которые прожили свою жизнь, заставляют задуматься.

Не забывайте жить для себя!

Очень часто перед смертью люди сожалеют, что потратили мало времени на свою жизнь! По словам Бронни Уэр, только половина мечты может быть реализована за всю жизнь. И у нас нет причин не доверять этой женщине. Ему неоднократно приходилось быть свидетелем гибели людей с сожалением о том, что он не успел сделать многое из того, что они хотели. Друзья, не позволяйте себе кончать жизнь с мыслью, что вы забыли свои амбиции, потому что вы жили для кого-то другого. Это, по крайней мере, может обречь ваших близких на неудачу. Помните себя, ставьте цели и вы обязательно их достигнете!

6. «Я бы хотел, чтобы наш последний разговор оказался другим»

Жизнь слишком коротка и непредсказуема. И никто из нас не может знать, когда состоится последний разговор с теми, кого мы любим.

4. «Я слишком часто шел на поводу у окружающих»

Выполнив все задания и следуя советам и инструкциям, вы станете «комфортным» человеком, тем, кого «хотите иметь под рукой». Да, другим людям нужна помощь. Но делать это нужно не за счет своего счастья.

16. «Нужно было ценить окружающих больше»

Мы не всегда можем трезво, без эмоций оценивать действия других людей. Но многие в нашем окружении действительно достойны искреннего внимания и уважения.

1.Умирающий человек сожалеет о семье

Одно из самых глубоких сожалений людей на смертном одре связано с членами их семей. Умирающие люди часто желают, чтобы они больше не проводили время со своими детьми, женой, братьями и сестрами или родителями.

По словам медсестры паллиативной помощи Бонни Уэр, они хотели бы проводить больше времени в семейном отпуске, а не работать все время. Они хотели бы навестить своих братьев в другом городе вместо того, чтобы оправдываться за то, что они слишком далеко. Эти сожаления особенно печальны, потому что во многих случаях люди, которым необходимо услышать эти сожаления, ушли. Или, если они все еще рядом, отношения настолько разорваны, что эти сожаления в последнюю минуту кажутся им пустыми. Семейные отношения всегда хаотичны, но когда вы не цените свою семью, они становятся еще более хаотичными и заканчиваются бесконечными сожалениями.

Производство:

Результатом этого сожаления, конечно же, является то, что вам не нужно разбираться в этом на смертном одре. Цени свою семью, возьмите отпуск, чтобы поехать в отпуск с семьей или поиграть с детьми. Посетите братьев в другом городе, даже если это дорого и неудобно. Будьте инициатором, а не ждите другого человека. Дайте своей семье время и энергию сейчас, пока еще можете, чтобы в конце концов у вас была чистая и чистая совесть.

…Жили внутри «пузыря»

В некотором смысле это относится к уже упомянутым выше возможностям, которые вы можете упустить прямо сейчас. Пребывание в собственном пузыре означает лишение себя возможности завести новых друзей, поедая то же самое в тех же ресторанах. Работать в одном месте всю жизнь, держаться за отношения, в которых вы несчастливы, просто чтобы не быть одиноким. Делайте одно и то же годами. Не пытайтесь, не рискуйте, не позволяйте себе. Скорее всего, вы когда-нибудь пожалеете обо всем этом.

2. «Я мог бы достичь большего»

Да, возможно, вы не выиграли «Оскар» и не стали генеральным директором трансконтинентальной компании. Но у вас есть значительные результаты для вас и ваших близких. И это важно.

…Недостаточно много играли

Нас давно учили, что игры «несерьезны», это занятие нужно оставить детям. Не так: прочтите или послушайте Брене Браун, профессор психологии Хьюстонского университета, которая много говорит о том, насколько важна игра для нашего психического здоровья, наших отношений с другими и нашей способности творить.

Игры могут быть самыми разными на ваш вкус. Это и борьба подушками, и вечер «стола», и перетягивание каната, и домашний театр, и шарады, и возможность пошутить с друзьями и семьей. Главное — продолжать играть, чтобы поддерживать свое психическое здоровье, снимать стресс и укреплять связи с другими.

На прошлой неделе я чуть не умер. Теперь я проживу на 10 лет меньше, чем мог бы, но вот какие важные выводы я сделал, оказавшись на волосок от смерти

19. «Я мог бы сделать больше для других людей»

Когда вы помогаете другим, жизнь обретает смысл.

3. Жалеют о том, чего не сделали

Некоторые пациенты на смертном одре сожалеют о том, что этого не сделали. С возрастом люди часто вспоминают, какой могла бы быть их жизнь. Что, если они устроятся на работу за границу или поступят в медицинский институт? У них много времени, чтобы подумать, и они хотят заняться чем-то другим. Они сожалеют, что не приняли некоторых решений.

Возможно, их оттолкнули родители, считавшие, что рисковать неразумно. Или боялись неизвестного. Медсестры постоянно слышат эти сожаления. Это печально, потому что нечего сказать, кроме как убедить умирающего в том, что они сделали все возможное в то время.

Производство:

Принимая решение, трудно понять, хотите ли вы позже сделать что-то по-другому. Вы оцениваете все варианты, но процесс принятия решений не всегда прост. Все, что вы можете сделать, это решить, что вам кажется правильным прямо сейчас. Если вы принимаете решения, основываясь на том, что вы видите и считаете правильным в данный момент, не стоит сожалеть об этом.

4. Я бы хотел, чтобы у меня хватило смелости выразить свои чувства

Не бойтесь выражать себя, рассказывать людям о своих чувствах или говорить о себе, когда это важно. Удерживать в себе все эмоции и чувства — это может быть причиной многих болезней.

…Мало читали

Ключ к знаниям, способность перемещаться в другие миры, проживать много разных жизней, помимо своей собственной, удовольствие всегда под рукой, топливо для воображения: это великий дар книг. А кто бы что-то ни говорил, книги могут сделать нас не только умнее, но и добрее, лучше, мудрее. Конечно, не все, главное — уделить их выбору и изучению адекватное время и силы.

Лишить себя всего этого — потеря и повод для сожаления.

15. «Хотел бы я не переживать так сильно из-за многих вещей»

Если вы когда-либо вели дневник, вы можете открыть его и прочитать. И вы увидите, что многие вещи, о которых вы так беспокоились в прошлом, на самом деле не так уж катастрофичны.

9. «Я должен был меньше работать»

Многие люди сожалеют, что не отдохнули столько, сколько им хотелось бы. Просто помните, что финансовое благополучие и карьерный успех не всегда равны полноценной жизни.

5. «Я мог бы следовать за мечтой»

Да, хорошая оплата, стабильность и постоянство привлекательны. Но от чего вам придется отказаться ради мирной жизни?

12. «Я должен был лучше заботиться о себе»

Проблемы со здоровьем, преждевременные признаки старения дают человеку повод задуматься о своем образе жизни. А потом приходят мысли, что здоровая диета, упражнения и меньшая подверженность стрессу были бы полностью полезны.

18. «Жаль, что я был таким серьезным»

Жизнь веселее, когда ты можешь посмеяться над собой.

11. «Мне нужно было больше доверять собственной интуиции»

Решения, принимаемые в одиночку, лицемерие дарят нам радость жизни. Если человек действует вопреки своей интуиции, он чувствует только обиду и горечь.

10. «Нужно было больше путешествовать»

Увидеть мир — мечта многих. Но именно она часто остается невыполнимой. Все бросить и уехать мешают работа, дети, отсутствие финансов. Но когда приходит время, понимаешь, что все эти причины на самом деле не так уж и важны.

3. Хотелось бы, чтобы у меня хватило смелости жить своей жизнью, которую другие ожидали от меня

Вы живете своей мечтой сейчас? Если нет, что мешает вам жить так, как вы хотите? Автор отметила, что многие из людей, к которым она обращалась, не исполнили даже половины своих желаний, хотя они заслужили исполнение своих мечтаний и должны были умереть, зная, что это был их осознанный выбор. Выбор, который они сделали или не сделали.

Если деньги мешают вам осуществить свою мечту, вы можете начать откладывать на нее деньги или расставить приоритеты и пересмотреть свои расходы. Если вы думаете о смене карьеры, начните делать шаги в этом направлении. Если вы ищете любви или определенного образа жизни, вы проводите остаток своей жизни, освобождая место для этих вещей. Никто за тебя этого не сделает. Это в ваших руках.

Времени почти не осталось! Прочитайте, пока не поздно: 19 важных истин от 50-летней женщины, которыми она делится с 30-летними. Это изменит вашу жизнь!

5. Хотелось бы, чтобы я остался на связи с моими друзьями

Ваши друзья были с вами в самые трудные времена вашей жизни, когда ваши отношения рушились, ваша карьера, когда ваши сердца разбивались. И я все еще здесь. Если вам посчастливилось иметь хороших друзей, обращайтесь с ними хорошо и что они знают, как сильно их любят. Найдите время, чтобы поговорить с ними, это важно для них. Даже если вы думаете, что очень заняты или очень устали, найдите момент и напишите или позвоните другу.

14. «У меня было слишком мало времени»

С возрастом кажется, что время ускоряет свой темп. Только вспомните, какими долгими казались нам летние каникулы в детстве и как скоро прошли жаркие месяцы, когда мы стали взрослыми. И если время ускоряется, вам, вероятно, просто нужно постараться сделать как можно больше.

7. «Жаль, что не все задуманное получилось. Пусть же мои дети станут теми, кем сами захотят»

Родители и дети не всегда идут на компромисс, даже когда принимают очень важные решения. Однако любовь и понимание важнее столкновения разных систем ценностей.

2. Жаль, что я так много работал

Деньги — это еще не все. Медсестра Бронни говорит, что большинство умирающих мужчин сожалели о том, что работали слишком усердно, хотя женщины тоже говорили об этом. В конце концов, счастье и здоровье за ​​деньги не купишь. Это банально, но факт: умирают даже миллионеры, и даже самые лучшие и дорогие врачи не могут их спасти. Проводите больше времени с семьей и близкими, проводите больше времени на этой Земле. Ваша карьера важна, но это не самое главное.

13. «Нужно было быть смелым, рисковать»

Все понимают риск по-разному, у каждого своя зона комфорта. Но многие в конце жизни сожалеют, что не воспользовались возможностями, которые им дала жизнь, и упустили захватывающие приключения.

… Не воспользовались всеми возможными шансами

Новая профессия, работа в незнакомой сфере, переезд в другую страну — все это связано с большим риском. Риск — это обычно неправильная сторона возможности. Возможно, вы думали, что риск и дискомфорт возможной неудачи слишком высоки, и вы не осмелились пригласить кого-то, кто вам нравится, на свидание, пройти собеседование в хорошей компании, оставить человека, с которым вам плохо, пойти свободно плавать, извините за кто обиделся…

Если вы этого не сделаете, вас, скорее всего, по-прежнему будет преследовать вопрос «а что, если…?» И жалею об упущенных возможностях.

17. «Жаль, что я не проводил больше времени со своей семьей»

Кто-то в буквальном смысле живет на работе, кто-то по каким-то причинам подолгу не находится рядом с близкими. Иногда обиды, которые разделяют родственники, мешают быть вместе. И иногда человеку нужно состариться вдали от семьи, чтобы понять, что он неправильно расставил приоритеты в своей жизни.

…Предали свою мечту

Это может быть что угодно: воспоминания, о которых ты так много говорил, но никогда не садился писать их, гитара, на которой ты так и не научился играть. Поездку в Диснейленд вы обещали своим детям, а потом они выросли. Неосуществленные мечты, забытые цели, увлечения, которым не уделяли время.

4. Не сказали о чувствах

У умирающих часто высовываются языки. Внезапно они открыто говорят о своих чувствах и сожалениях. Может быть, он заботится о них, но внезапно они захотели выразить свои подавленные чувства своим близким. Иногда люди боятся быть честными с членами своей семьи или просто не знают, как выразить себя. Некоторые люди приучены держать свои чувства при себе.

Какой бы ни была причина, смертное ложе похоже на признание. Умирающие хотят говорить важные вещи, и часто их слышат только медсестры. Они хотят поделиться всем, о чем не говорили десятилетиями. Медсестры могут утешить этих пациентов, сказав им, что они сделали все возможное. Но это не стирает их сожалений.

Производство:

всегда лучше что-то сказать, чем сдерживать свои чувства. Незнание своих чувств никогда никому не поможет. Возможно, вы были разочарованы тем, что друзья или семья не поддержали вас в особенно трудное время в вашей жизни. Или, может быть, в вашей жизни есть кто-то, кого вы цените, но никогда не выражали этого в лицо. Открытость в своих чувствах может привести к более глубоким и крепким отношениям с людьми. Не ждите, чтобы оказаться на смертном одре! Давай, выражай свои чувства сейчас.